Забота о себе начинается с внимания к своему телу и его сигналам. Регулярные медицинские обследования — ключ к долголетию и хорошему самочувствию. Особенно важно уделять внимание женскому здоровью, ведь многие заболевания легче предупредить, чем лечить. В этой статье мы расскажем, какие обязательные анализы для женщин нужно сдавать каждый год, чтобы контролировать состояние организма и предотвращать возможные проблемы.

1. Общий и биохимический анализ крови

Это базовые исследования, которые позволяют оценить общее состояние организма, наличие воспалительных процессов, анемии, уровень сахара, холестерина и работу внутренних органов.
🔹 Рекомендуется сдавать 1 раз в год.

2. Общий анализ мочи

Этот анализ помогает выявить заболевания почек, мочевыводящих путей и метаболические нарушения. Даже если вас ничего не беспокоит, он поможет вовремя заметить скрытые воспаления.

3. Гинекологический осмотр и мазок на онкоцитологию (ПАП-тест)

Каждая женщина должна проходить гинекологическое обследование не реже одного раза в год. Мазок на цитологию выявляет предраковые и раковые изменения шейки матки на ранних стадиях.

🔹 Особенно важно после 25 лет или начала половой жизни.

4. Мазки на инфекции (ИППП)

Даже при отсутствии симптомов важно проверяться на половые инфекции: хламидиоз, гонорея, микоплазмоз, уреаплазмоз, кандидоз, герпес, ВПЧ. Некоторые из них протекают бессимптомно, но могут вызвать серьезные осложнения.

5. УЗИ органов малого таза

Ультразвуковое исследование позволяет выявить кисты, миомы, эндометриоз, полипы и другие гинекологические патологии. Даже если нет жалоб, УЗИ помогает обнаружить изменения на ранней стадии.

🔹 Проводится раз в год или чаще по показаниям.

6. Проверка гормонального фона женщины

Если у вас нерегулярный цикл, проблемы с кожей, настроением, весом или планированием беременности — стоит проверять уровень женских гормонов. Даже при хорошем самочувствии, анализы на гормоны после 30–35 лет помогут понять состояние репродуктивной системы.

7. Маммография или УЗИ молочных желез

С 30 лет рекомендовано делать УЗИ молочных желез ежегодно, а после 40 — маммографию. Это позволяет выявить доброкачественные и злокачественные образования на ранних этапах.

8. Анализ крови на ВИЧ, сифилис и гепатиты

Эти инфекции могут протекать бессимптомно и передаваться половым путем или при медицинских манипуляциях. Один анализ — и вы уверены в своем здоровье.

Как часто нужно проходить обследование?

Каждый год каждая женщина должна включать в свой план здоровья следующие исследования:

• Общий анализ крови и мочи
• Гинекологический осмотр и мазки
• УЗИ малого таза
• Обследование молочных желез
• Анализы на инфекции
• По показаниям — анализы на гормоны

Заключение

Регулярная диагностика — не роскошь, а основа здоровой и счастливой жизни женщины. Не откладывайте визит к врачу «на потом». Включите в свой годовой график хотя бы базовые анализы и будьте уверены: вы делаете всё возможное для сохранения своего здоровья.

💖 Помните: ваше здоровье — в ваших руках!